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红枣茶

材料 红枣12颗 茶叶8克

调味料

红糖适量

做法

1.将红枣与茶叶放入锅中,加入清水与红糖煮到红枣熟软。

2.把茶叶过虑掉,饮煮好的茶汁即可。

功效 有效地帮助补血,强健脾胃。

红枣葱白茶

材料

红枣………25颗

葱白………6根

做法

1.葱白部位洗干净,切成段状。

2.将红枣与葱白放入锅中,加入适量清水煮沸即可。

功效

有效安神,具有镇定情绪的作用。

红枣枸杞茶

材料

红枣………25个

枸杞………20克

调味料

红糖………适量

做法

1.锅中放入清水,把红枣与枸杞放入煎煮。

2.红枣煮软后,放入红糖调匀。

功效

可有效地防止血压过高。

红枣鸡蛋茶

材料

红枣………60克

鸡蛋………1个

做法

1.将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。

2.打入鸡蛋后即可饮用。

功效

可以有效地预防掉发现象,同时改善脱发。

五味红枣茶

配方:五味子10克 红枣5枚 冰糖20克

制作:

1. 把五味子洗净,去杂质;红枣洗净,去核;冰糖打碎。

2.把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内,加入清水250毫升。

3. 把钝杯置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。

食法:每日饮用,代茶饮。

五味红枣茶功效:补养肝肾,益气生津,对更年期综合征有一定疗效。用于肝硬化转氨酶增高患者食用。

五味子对具有益气、生津、止渴、益智、安神的功效。还有很多说不上来的功效, 反之是好处多多啦。 吃个紫菜卷, 来杯五味子茶, 解腻。

 

作者 admin